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Nettoyer les roulements de ses patins à roulettes

Nettoyer les roulements de ses patins à roulettes

Il est essentiel de bien nettoyer ses patins afin de les conserver le plus longtemps possible (voir guide nettoyage du patin a roulette). Un bon nettoyage des roulements est également primordiale. Quand démonter une roue ? A chaque fin d’entraînement, lorsque vous vérifiez si rien ne s’est glissé derrière les […]

Comment entretenir ces patins à roulettes ?

Comment entretenir ces patins à roulettes ?

Pour garder ses patins à roulettes propres et performants, il est important de les entretenir régulièrement. Nous allons voir ensemble les bonnes méthodes pour conserver vos patins à roulettes le plus longtemps possible ! (voir le guide pour nettoyer les roulements). Les freins A force d’utilisation, les freins s’usent. Pour […]

Les Paliers en Patins à Roulettes Artistiques

Les Paliers en Patins à Roulettes Artistiques

Inutile de vous dire que le roller artistique est un sport difficile a maîtriser, même si vous pouvez vous faire plaisir avec des mouvements basiques en tant que débutant. Les plus grosses figures comme le triple axel mettrons plusieurs années avant d’être maîtrisées enterrement. Les niveaux en roller artistiques Tout […]

Roller Artistique : les protections a utiliser

Roller Artistique : les protections a utiliser

De plus en plus populaire depuis l’arrivée de la série Soy Luna, le patin à roulette artistique est très prisé chez les jeunes filles. Pour pratiquer ce sport, rien de plus simple, il vous faudra une paire de patin à roulette et des protections, car oui, cela reste un sport […]

Roller en ligne VS Roller Quad : Avantage et inconvénients

Roller en ligne VS Roller Quad : Avantage et inconvénients

Est-ce qu’il est plus facile d’apprendre le roller quad ou le roller en ligne ? Étonnamment, les personnes débutantes ont plus de facilités avec les rollers en lignes et deviennent « autonome » (c’est à dire qu’elles patinent sans avoir besoin d’aide) plus rapidement. Cela vient notamment du fait que la botte des […]

Les alternatives aux patins à roulettes

Les alternatives aux patins à roulettes

Bien que les patins à roulettes redeviennent à la mode, il vous est toujours possible de tester d’autres alternatives aux rollers quads et aux rollers en ligne, notamment si vous êtes un garçon et que vous considérez le patin à roulette comme un loisir de fille. Puisqu’il en faut pour […]

Quels sont les bénéfices apportés par le Roller Derby ?

Quels sont les bénéfices apportés par le Roller Derby ?

Le roller derby est un sport très intensif, agressif et remplie de provocations. C’est en quelque sorte un match de boxe sur patins à roulettes (consulter notre article sur le roller derby). Néanmoins, c’est l’un des sports les plus complets et il  apporter de nombreux bénéfices sur le plan physique et mental : Améliore […]

Le roller Derby : Le sport qui monte

Le roller Derby : Le sport qui monte

Le roller derby est un sport d’équipe pratiqué à base de patins à roulettes quad et devient de plus en plus populaire, si bien que son nombre d’adhérent à travers le monde a doublé en 10 ans. A l’époque ce sport était aussi bien pratiqué par les hommes que par les […]

Comment bien choisir ses roues de patins ?

Comment bien choisir ses roues de patins ?

Avant d’acheter votre nouvelle paire de patins à roulettes, il est important de connaitre les principales caractéristiques d’une bonne roue. Les roues sont un des élément les plus important d’un patin à roulette. Voici ci dessous plusieurs conseils vous permettant de bien choisir cet élément essentiel. 1-) La dureté de […]

Les 7 bénéfices de la pratique du roller sur la santé

Les 7 bénéfices de la pratique du roller sur la santé

Lorsque l’on pense remise en forme, on pense généralement à la pratique du fitness ou de la course a pieds pour perdre du poids et se tonifier musculairement. Cependant, une activité est de plus en plus pratiquée pour garder la forme, il s’agit du patin à roulettes. Il y a […]